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हो चुके हैं पीरियड्स के दौरान होने वाली हैवी ब्लीडिंग से परेशान, ये 12 घरेलू नुस्खें दिलाएंगे आराम
पीरियड्स महिला में होने वाली एक स्वाभाविक और नेचुरल प्रक्रिया है। कई महिलाओं और लड़कियों में पीरियड्स के दौरान इतनी ज़्यादा ब्लीडिंग होती है कि उन्हें दिन में कई बार पैड्स और कपड़े तक बदलने पड़ जाते...
5 July 2023 2:40 PM GMT
लंबे समय तक रखना चाहते हैं आंखों को सेहतमंद, आहार में शामिल करें ये फूड
हमारे शरीर का सबसे संवेदनशील हिस्सा हमारी आंखें होती है जिनको लेकर बरती गई जरा सी लापरवाही जीवनभर की पीड़ा साबित हो सकती हैं। आज के समय में आंखों की रोशनी कम होना एक आम समस्या बन गई है। इसका कारण बदलती...
5 July 2023 2:38 PM GMT
स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं ये 10 आहार, ब्लड शुगर लेवल को रखते हैं नियंत्रित
5 July 2023 2:37 PM GMT
40 की उम्र के बाद खुद को फिट रखना हैं एक बड़ी चुनौती, महिलाएं डाइट में शामिल करें ये चीजें
5 July 2023 2:19 PM GMT