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मानसिक समस्‍या को गंभीरता से लेने की जरूरत, हमेशा देर क्यों कर देते हैं हम?

मानसिक समस्‍या को गंभीरता से लेने की जरूरत, हमेशा देर क्यों कर देते हैं हम?

एक माह पहले विश्व आत्महत्या निरोधक दिवस और हाल में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस

15 Oct 2020 2:54 PM IST
सिर्फ 10 मिनट की मालिश से लोगों के मानसिक और शारीरिक सुकून की सतह में इजाफा

सिर्फ 10 मिनट की मालिश से लोगों के मानसिक और शारीरिक सुकून की सतह में इजाफा

जर्मनी में किए गए शोध में खुलासा हुआ है क चंद मिनट की मालिश मानसिक तनाव को कम कर सकती है.

6 Oct 2020 2:31 PM IST