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positive: आत्म-चर्चा की कला में निपुणता प्राप्त करने के 4 तरीके

लाइफस्टाइल;lifestyle: "जैसे भोजन शरीर को पोषण देता है, वैसे ही आत्म-चर्चा मन को पोषण देती है। अपने दिमाग में बेकार के विचारों को न आने दें।" - मैडी मल्होत्रा, लेखकहम शब्दों में सोचते हैं, और ये शब्द...