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तेजी से वजन कम करना हैं, तो फॉलो करें लो कार्ब डायट के ये टिप्स, मिलेंगे यह फायदे

वजन कम करने के लिए लोग कई तरह के प्लान फॉलो करने की कोशिश करते हैं. कुछ लोग घंटों वर्कआउट करते हैं तो कुछ ठीक से खाना पीना बेहद कर देते हैं.