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जानिए वजन कम करते वक्त इन चीजों पर दें ध्यान

डायबिटीज के मरीजों के लिए बढ़ता वजन हानिकारक हो सकता है. बढ़ते वजन के कारण होने पर समस्याओं का सामना भी करना पड़ सकता है

लाल चावल खाने से दिल रहता है स्वस्थ, वजन कम करने में है मददगार

लाल चावल खाने से दिल रहता है स्वस्थ

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