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Lifestyle: अपने बढ़ते वजन के लिए अपनी डाइट में शामिल करें यह चीजें

आप डाइट और एक्सरसाइज की मदद से वजन जल्दी कम करते हैं तो यह उतनी ही तेजी से बढ़ेगा

Lifestyle: मॉर्निंग में आधे घंटे की सैर से मिलेगा सेहत को भरपूर फायदा

लाइफस्टाइल: लगभग सभी फिटनेस गुरु स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए आधे घंटे तक पैदल चलने की सलाह देते हैं। लेकिन ये आधे घंटे की सैर ही अपना पूरा असर दिखाती है. जब आप इसके साथ कुछ गलतियाँ नहीं दोहराते।...

Lifestyle: ठंड के मौसम में फिट और वार्म रहने के लिए दौड़ लगायें

Lifestyle: वेट लॉस के लिए दो बेहद ही पॉपुलर ड्रिंक हैं, ग्रीन टी और अदरक की चाय

स्वस्थ-चमकदार बालों के लिए बेरीज का सेवन है लाभदायक

Winter में मुनक्का खाने के 5 स्वास्थ्य लाभ

Ghaziabad: जांच में पता चला की पोषक तत्वों की कमी से कम उम्र में ही सफेद हो रहे बाल

Breakfast में खाने के लिए 5 बेहतरीन फल और बीज...

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winter में रोजाना तुलसी के पत्तों का सेवन है बड़ा लाभकारी