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बदलते मौसम में खुद को कैसे रखें फिट, एक्सपर्ट्स से जानें
लाइफस्टाइल: मार्च खत्म होने वाला है। मौसम का मिजाज भी बदलता नजर आ रहा है. दिन में गर्मी और रात में ठंड बीमारियों के विकास में योगदान करती है। मौसम का ये उतार-चढ़ाव लोगों के लिए परेशानी खड़ी कर देता...
14 March 2024 10:10 AM IST
डायबिटीज के मरीज किशमिश खा सकते है,जाने एक्सपर्ट से
किशमिश सूखे अंगूरों से बना सूखा फल है। यह सेहत और स्वाद के लिए तो बहुत फायदेमंद है ही, वजन कम करने और पाचन के लिए भी उपयोगी है। लेकिन डायबिटीज से पीड़ित लोगों के मन में अक्सर यह सवाल आता है कि क्या...
19 Aug 2023 2:56 PM IST
