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विज्ञान के अध्ययन से पता चलता है कि बुनाई व्यक्तियों को खुश करती है और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार

कुछ शोध अध्ययनों के अनुसार बुनाई मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है।