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Lifestyle: दिवाली फेस्टिवल के दौरान खुदको ऐसे रखे फिट
लाइफस्टाइल: त्योहार खुशी, उत्सव और जमकर पकवानों का लुत्फ उठाने का वक्त होता है, लेकिन बहुत ज्यादा मीठा, तला, मसालेदार भोजन सेहत को कई तरीकों से नुकसान भी पहुंचा सकता है। पेट खराब होने के साथ ही...
23 Oct 2024 2:15 AM GMT
खुद को फिट रखना है तो Dinner के बाद करे ये काम
फिट: हमेशा फिट रहने के लिए स्वस्थ आदतें बहुत जरूरी हैं। स्वस्थ आहार आपको शारीरिक रूप से सक्रिय रखने में सबसे बड़ी भूमिका निभाता है। भागती-दौड़ती जिंदगी में जिस तरह का रहन-सहन और खान-पान हो गया...
26 Sep 2023 1:49 PM GMT
