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जानिए सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है अखरोट, जानिए इसके फायदे

आपका आहार और जीवनशैली इस बीमारी को सबसे पहले प्रभावित करती है। वैसे डायबिटीज के मरीजों को ड्राई फ्रूट्स का सेवन जरूर करना चाहिए।

जानिए त्वचा के लिए सेब के फेस पैक के बारे में

कहा जाता है कि अगर आप रोजाना एक सेब खाएंगे तो आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी।

जानिए बेसन से कैसे करें फेस वाश का इस्तेमाल