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बढ़ते कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए खाने में इन चीजों को भी शामिल करें

कोलेस्ट्रॉल शरीर की सभी कोशिकाओं में पाया जाता है। इसका उत्सर्जन लिवर में होता है।