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किसी भी तरह से वजन कम नहीं करती ये एक्सरसाइजेस, न करें इन पर अपना समय बर्बाद

बढ़ते हुए वजन को जितना जल्द कंट्रोल कर लें उतना अच्छा क्योंकि ये अपने साथ कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स भी लेकर आता है। वजन कम करने के लिए आपने जिम का ऑप्शन चुना है

तालिबानी जहनियत का जहर

भारत की लोकतान्त्रिक व्यवस्था में किसी भी तौर पर ‘इस्लामी जेहादी’ मानसिकता को स्वीकार नहीं किया जा सकता है। सर्व प्रथम यह स्पष्ट होना चाहिए कि भारत का संविधान ‘व्यक्तिगत’ तौर ही धर्म या मजहब की...

सबसे ऊपर सत्ता

भरोसे का खाता