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Plum makes : आलू बुखारा इम्यून सिस्टम बनता है मजबूत जानें इसके लाभ

Plum makes : आलू बुखारा इम्यून सिस्टम बनता है मजबूत जानें इसके लाभ

Plum makes: गर्मी का मौसम आते ही Plum यानी कि आलू बुखारा मौसमी फलों के बीच में नजर आने लगता है। बैंगनी और लाल रंग का आलू बुखारा को देखते ही मुंह में पानी आने लगता है। खट्टे-मीठे स्वाद वाला यह फल सभी...

4 Jun 2024 1:23 PM GMT
प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने और मजबूत करने के लिए 5 सरल उपाय

प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने और मजबूत करने के लिए 5 सरल उपाय

लाइफस्टाइल: जीवनशैली में बदलाव जैसे संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, तनाव प्रबंधन और पर्याप्त नींद प्रतिरक्षा कार्य को बढ़ा सकते हैं। अपनी प्रतिरक्षा-प्रणाली को सुधारने और मजबूत करने के लिए 5-सरल...

15 May 2024 8:29 AM GMT