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अगर आप ज्यादा तनाव लेते हैं तो सावधान हो जाइए, शोध में सामने आई ये बात

तनाव कम करने वाले कुछ स्नोतों को नियंत्रित कर पाना असंभव हो सकता है, लेकिन इसका समाधान निकाला जा सकता है।