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हार्मोन असंतुलन के 6 लक्षणों को न करें इग्नोर
लाइफस्टाइल: आजकल की बिजी लाइफस्टाइल में लोगों के पास खुद के लिए समय नहीं है। जैसे-जैसे काम का बोझ बढ़ता है वे धीरे-धीरे तनाव का शिकार हो जाते हैं। इसमें महिलाएं भी शामिल हैं. ऐसा इसलिए है क्योंकि...
5 March 2024 7:11 AM GMT
हार्मोन असंतुलन के करे उपाय बदले आदतें
अच्छे स्वास्थ्य के लिए हार्मोन संतुलन बहुत जरूरी है। इन कारकों का असंतुलन आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। जीवनशैली की कई आदतों के कारण हमारे हार्मोन असंतुलित हो सकते हैं।...
21 Feb 2024 7:08 AM GMT