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वेट लॉस रेज़ॉल्यूशन पर टिके रहने के 5 टिप्स

वेट लॉस रेज़ॉल्यूशन पर टिके रहने के 5 टिप्स

आपने अक्सर साल पर वज़न कम करने का रेज़ॉल्यूशन लेती हैं, पर जल्द ही उस संकल्प की धज्जियां ख़ुद ही उड़ाने लगती हैं. वैसे भी आंकड़ों की मानें तो ज़्यादातर न्यू ईयर रेज़ॉल्यूशन ज़्यादा से ज़्यादा दो महीने...

27 Jun 2023 3:56 PM GMT
ख़ूबियों की खान खीरा

ख़ूबियों की खान खीरा

क्या आप जानती हैं कि खीरा सबसे पहले उगाई जानेवाली सब्ज़ियों में एक है. इसकी खेती सर्वप्रथम उत्तर भारत में की गई थी. वर्तमान समय में यह टमाटर, प्याज़ और पत्तागोभी के बाद दुनियाभर में चौथी सबसे ज़्यादा...

27 Jun 2023 3:53 PM GMT