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महिलाओं में वजन घटाने के लिए High-Intensity वाला व्यायाम अधिक फायदेमंद

NEW DELHI नई दिल्ली: वजन कम करने के लिए व्यायाम करना? एक अध्ययन के अनुसार, उच्च तीव्रता वाले शारीरिक व्यायाम विशेष रूप से महिलाओं के लिए अधिक फायदेमंद हो सकते हैं।जर्नल ऑफ द एंडोक्राइन सोसाइटी में...