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उच्च रक्तचाप को कंट्रोल करने के लिए डाइट पर दे ध्यान

आजकल तनाव की वजह से उच्च रक्तचाप आम समस्या बन गई है। इसके मरीजों की संख्या में रोजाना इजाफा हो रहा है। एक रिपोर्ट की मानें तो 30 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को नियमित अंतराल पर उच्च रक्तचाप की जांच...