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झुर्रियों से मुक्त और  त्वचा ग्लोइंग बनाने में मददगार है ये 3 योगासन

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हलासन - अपनी पीठ के बल लेट जाएं और अपनी हथेलियों को अपने बगल में फर्श पर रखें. अपने पैरों को 90 डिग्री ऊपर उठाने के लिए अपने पेट की मांसपेशियों का इस्तेमाल करें. अपनी हथेलियों को फर्श पर मजबूती से...

9 Oct 2021 5:33 AM GMT
बालों को डैमेज होने से रोकने में मददगार हैं ये टिप्स

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अक्सर लोगों के मन में धारणा होती है

5 Oct 2021 12:17 PM GMT
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