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गर्भवती महिलाओं व शिशु के लिए फ़ायदेमंद है टमाटर का सेवन

गर्भवती महिलाओं व शिशु के लिए फ़ायदेमंद है टमाटर का सेवन

कई विटामिन्स और मिनिरल्स से लबरेज़ टमाटर हमारी सेहत के लिए एक आर्शिवाद है. वैसे तो टमाटर को हम अपनी सब्ज़ी वाली टोकरी में रखते हैं, लेकिन वास्तव में यह एक फल है. टमाटर के अपने ही खेल हैं. कभी इतना...

12 Jun 2023 9:35 PM IST
सहजन के सेहत से जुड़े फ़ायदे

सहजन के सेहत से जुड़े फ़ायदे

सहजन या ड्रमस्टिक, जिसका वानस्पतिक नाम मोरिंगा ओलिफ़ेरा है, एक दुर्लभ प्रजाति का पेड़ है, जिसका हर भाग स्वास्थ्य और जीवन कल्याण के लिए उपयोग में लाया जाता है. दुनिया सहजन के पत्तों और उससे बने पाउडर...

12 Jun 2023 9:33 PM IST