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सुबह की ये गलत आदतें दे रही गंभीर बीमारियों को जन्म, जानें और लाए इनमें बदलाव
सुबह-सुबह आराम की नींद लेने के बाद व्यक्ति जब उठता हैं तो तरोतांजा महसूस करता हैं और इस समय में शरीर और मांसपेशियां बेहद सक्रिय होती हैं। ऐसे में सुबह के दौरान जरूरत होती हैं कुछ अच्छी आदतों को अपनाने...
17 Aug 2023 11:05 PM IST
मिर्गी के मरीजों के लिए रामबाण साबित होगा केसर,जाने कैसे
आप सभी केसर के बारे में तो जानते ही होंगे कि किस अत्राह यह भोजन में इस्तेमाल किया जाता हैं। लेकिन इसी के साथ ही यह सेहत के लिहाज से भी बहुत महत्वपूर्ण माना जाता हैं। हाल ही में हुई एक लम्बी रिसर्च में...
17 Aug 2023 10:36 PM IST
