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Helth Tips: 4 सरल व्यायाम बढ़ाएँगे आपके मस्तिष्क की शक्ति
Helth Tips: मानसिक स्वास्थ्य शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही महत्वपूर्ण है। जबकि नियमित व्यायाम स्वस्थ शरीर के लिए आवश्यक है, यह मस्तिष्क के स्वास्थ्य को अधिकतम करने के लिए पर्याप्त नहीं है। हर उम्र...
27 Nov 2024 5:27 PM GMT
health tips : ठंड में चाय या कॉफी, दोनों में क्या पीना है आपके लिए ज्यादा फायदेमंद
health tips। ठंड के दिनों में अधिकतर लोगों की सुबह की शुरुआत चाय और कॉफी से ही होती है। लेकिन, बहुत अधिक मात्रा में चाय या कॉफी पीना नुकसानदायक साबित होता है। लेकिन, सर्दी में चाय या कॉफी इन दोनों में...
24 Nov 2024 5:48 PM GMT
Health Tips: क्या देसी घी से बना सकते हैं खाना, जाने हेल्थ के लिए सही या नहीं
29 Aug 2024 4:23 PM GMT
