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डायबिटीज मरीज के लिए पोहे का सेवन फायदेमंद
सुबह का ब्रेकफास्ट हल्का ही करना चाहिए। कई लोगों का सुबह नाशते में पराठें, ब्रेड-मक्खन और ना जाने क्या-क्या खाना पसंद होता है। लेकिन इन सबसे पेट तो भरता है पर फैट भी बढ़ता है। इसलिए नाशता हल्का और...
17 Aug 2023 2:52 PM GMT
गर्भावस्था के दौरान गैस बनने पर करें यह 5 उपचार
गर्भावस्था एक ऐसा दौर है,जिसमे महिलाओ के शरीर में बहुत से परिवर्तन होते है और इन परिवर्तनों से कभी कभी कुछ परेशानी भी उत्पन्न हो जाती है जिस में से एक गैस की समस्या का होना। यह समस्या तब होती है जब...
30 July 2023 6:39 PM GMT
