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घुटनों में दर्द और अकड़न को कैसे ठीक करें

लाइफ स्टाइल: देश में करीब 15 करोड़ से ज्यादा लोग आर्थराइटिस की वजह से घुटनों के दर्द से परेशान हैं। घुटनों में दर्द-अकड़न-जकड़न की वजह से उठना बैठना मुश्किल हो जाता है। र्थराइटिस की वजह से ऐसे मरीज़ों...