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Bitter Gourd :फायदेमंद होने के साथ नुकसानदायक भी है करेला

Bitter Gourd : स्वस्थ रहने के लिए बड़े बुजुर्ग हरी सब्जी और फलों के सेवन की सलाह देते हैं। फल और सब्जी खाने से स्वस्थ रहते हैं। फलों और सब्जियों में कई तरह के पौष्टिक तत्व होते हैं। दादी नानी अक्सर...