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मूंगफली का ज्यादा सेवन करने से आपके शरीर को होते हैं ये नुकसान

मूंगफली का ज्यादा सेवन करने से आपके शरीर को होते हैं ये नुकसान

लोग मूंगफली के बहुत दीवाने होते हैं. ये सर्दियों में सबसे ज्यादा खाई जाती है. मूंगफली में प्रोटीन, विटामिन ए, बी, सी और 26 तरह के मिनरल्स, खासतौर पर कैल्शियम और आयरन पाई जाती हैं.

27 Jan 2021 4:31 AM GMT