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वक्त से पहले ही बुढ़ापा ला देते हैं ये फूड्स, आज ही कर लें तौबा

वक्त के साथ बुढ़ापा आना सामान्य बात है. इसकी वजह ये है कि जवानी में हमारी स्किन की कोशिकाएं सख्त और खिंची रहती हैं, जिससे चेहरे पर रौनक रहती है. उम्र बढ़ने ये कोशिकाएं ढीली पड़ने लगती हैं