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प्रकृति में खो जाने का नाम है ‘Forest Bathing’, जानें इसके फायदे

Lifestyle लाइफस्टाइल : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, चिंता और थकान आम समस्याएं बन गई हैं। इनसे राहत पाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय आजमाते हैं, लेकिन क्या आपने कभी प्रकृति की शरण में जाकर...

जापानी थैरेपी 'फॉरेस्ट बाथिंग' से पाएं सुकून और सेहत भी

नई दिल्ली: आजकल की दुनिया में हम ज्यादातर समय मोबाइल और कंप्यूटर पर बिताते हैं। हर समय कुछ न कुछ सोचते रहते हैं या भागदौड़ में लगे रहते हैं। इससे दिमाग पर बुरा असर पड़ता है और शरीर पूरी तरह थक जाता...

तेलंगाना सरकार शहरी वन पार्कों में वन स्नान पर विचार