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आकर्षक और स्ट्रॉन्ग शरीर के लिए महिलाओं को करने चाहिए ये योगासन

शरीर की ताकत को नैचुरल तरीके से बढ़ाने के ललिए योग का अभ्यास काफी फायदेमंद होता है। अगर आप टोन्ड बॉडी के साथ मसल बनाना चाहत हैं, तो योग इसमें आपकी मदद कर सकता है।