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Recipe:ब्रेकफास्ट में अपनाएं सेब की ये फाइबर-रिच रेसिपी

Recipe: सेब में घुलनशील और अघुलनशील दोनों तरह का फाइबर पाया जाता है, जो पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने, ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने और लंबे समय तक पेट भरा रहने में मदद करता है। इसके अलावा इसमें मौजूद...

25 Dec 2025 7:58 AM IST

फाइबर युक्त आहार दुर्लभ और लाइलाज रक्त कैंसर को टाल सकता है: Researchers

New York न्यूयॉर्क: अमेरिका में शोधकर्ताओं की एक टीम ने दिखाया है कि उच्च फाइबर, पौधे-आधारित आहार हस्तक्षेप मल्टीपल मायलोमा की प्रगति में देरी कर सकता है, जो अस्थि मज्जा को प्रभावित...

8 Dec 2024 12:01 PM IST