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फाइबर युक्त आहार दुर्लभ और लाइलाज रक्त कैंसर को टाल सकता है: Researchers

New York न्यूयॉर्क: अमेरिका में शोधकर्ताओं की एक टीम ने दिखाया है कि उच्च फाइबर, पौधे-आधारित आहार हस्तक्षेप मल्टीपल मायलोमा की प्रगति में देरी कर सकता है, जो अस्थि मज्जा को प्रभावित...

Lifestyle: फाइबर से भरपूर है रतालू सब्जी

Lifestyle: रतालू की सब्जी के फायदे: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सब्जी खाना बहुत फायदेमंद होता है। आजकल फाइबर की कमी से प्रजनन दर कम होने के कई मामले सामने आ रहे हैं। इससे राहत पाने के लिए जड़ वाली...

Fiber-Rich Fruits for Constipation: रोजाना डाइट में शामिल करें, ये फाइबर युक्त फल

best fiber superfoods: जानें 5 सर्वश्रेष्ठ फाइबर युक्त सुपरफूड्स