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Energy Giving Food: जल्दी थकान और कमजोरी लगता है तो खाएं ये चीजें

Energy Boosting Foods: दिनभर दी भागदौड़ भरी जिंदगी में हमें खुद के लिए समय ही नहीं मिलता. काम में हम इतने व्यस्त हो जाते हैं कि समय पर खाना भी नहीं खा पाते हैं. जिसके चलते शरीर में कमजोरी, थकान जैसी...

थकान और कमजोरी होने पर करें ये 3 योगासन

लाइफस्टाइल ; हर समय थकान और कमजोरी होने पर करें ये 3 योगासन, रहेंगे दिनभर एनर्जेटिक शरीर में होने वाली थकान और कमजोरी को दूर करने के लिए आप कुछ योग का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं इन योग के...

कोविड का टीका लगवाने के बाद थकान और कमजोरी से राहत पाने के लिए खाएं ये 5 चीजें