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सुबह खाली पेट अखरोट खाने से शरीर को कई फायदे मिलते
Life Style लाइफ स्टाइल : अखरोट सूखे मेवे हैं इसलिए इनका सेवन करने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। एक हालिया अध्ययन के अनुसार, जो लोग रोजाना अखरोट खाते हैं, उन्हें हृदय रोग होने की संभावना कम होती है।...
6 Oct 2024 4:55 AM GMT
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दौड़ने से हमारी मांसपेशियां मजबूत होती हैं और हमारी ऊर्जा का स्तर भी बढ़ता है
28 Sep 2024 1:45 AM GMT
