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Lifestyle: जाने खाली पेट दौड़ लगाने के फायदे और नुकसान के बारे में

Lifestyle: जाने खाली पेट दौड़ लगाने के फायदे और नुकसान के बारे में

दौड़ने से हमारी मांसपेशियां मजबूत होती हैं और हमारी ऊर्जा का स्तर भी बढ़ता है

28 Sep 2024 1:45 AM GMT
रोज सुबह खाली पेट कलौंजी का पानी पिएं

रोज सुबह खाली पेट कलौंजी का पानी पिएं

Life Style लाइफ स्टाइल : दरअसल, काला जीरा हर भारतीय रसोई में पाया जाता है। जी हां, वही छोटे-छोटे काले बीज जिनका स्वाद आपने अचार, कुकीज़ और भरवां सब्जियों में चखा होगा। हालाँकि, यह न सिर्फ खाने का...

20 Sep 2024 10:56 AM GMT