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टाइप 2 मधुमेह को नियंत्रित करने में बहुत कारगर है मेथी के बीज, ऐसे करें सेवन

भारत में टाइप-2 डायबिटीज के मरीज दिन पर दिन बढ़ते जा रहे हैं,

नींद की गोलियों से भी ज्यादा असरदार है ये घरेलू उपाय , मिनटों में आ जाएगी गहरी नींद

इस आर्टिकल में बताया गया घरेलू उपाय आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.

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