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शाकाहारी लोग विटामिन D की कमी पूरी करने के लिए खाएं ये 5 चीजें, डाइट में करें शामिल

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। विटामिन डी हमारे शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में से एक है। विटामिन डी हमारे शरीर में कैल्शियम के अवशोषण और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए बेहद जरूरी तत्व है।...