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गर्दन के दर्द से राहत पाने के लिए करें 3 प्रभावी योगासन

गर्दन के दर्द से राहत पाने के लिए करें 3 प्रभावी योगासन

Yoga Asanas : गर्दन का दर्द सबसे आम समस्याओं में से एक है जिसका सामना हर कोई करता है, खासकर वर्क फ्रॉम होम सेट-अप में. ऐसे में इस दर्द से राहत पाने के लिए आप कुछ योगासन भी कर सकते हैं.

1 Sep 2021 5:38 AM GMT