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डायबिटीज़ के मरीज़ हैं तो ऐसे खाएं तुलसी, नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल

तुलसी जिसे अंग्रेज़ी में होली बेसिल भी कहा जाता है, भारत में औषधी के साथ कई तरह से इस्तेमाल की जाती है। तुलसी की पत्तियां, बीज और यहां तक की डंठल का भी इस्तेमाल किया जाता है। तुलसी की पत्तियां न सिर्फ...