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ये लक्षण दर्शाते हैं 'मानसिक विकार'
आज की जीवनशैली में व्यक्ति को खुद के लिए समय ही नहीं मिल पाता हैं और काम के बोझ की वजह से तनाव भी बढ़ता चला जाता हैं। लेकिन व्यक्ति को हेल्दी लाइफ जीनव के लिए जरूरी हैं कि काम और जीवन में संतुलन बना...
4 July 2023 1:51 PM GMT
अपने दिल को रखना हैं सेहतमंद, जहन में डाल लें ये 4 बातें
तनाव, थकान और नींद में कमी आजकल की जीवनशैली का हिस्सा बन चुके हैं जो कि दिमाग पर तो असर ड़ालते ही हैं लेकिन आपके दिल को भी नुकसान पहुंचाते हैं। आजकल दिल की बीमारी सिर्फ बुजुर्गों को ही नहीं बल्कि...
4 July 2023 1:50 PM GMT
