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महिलाएं अपने ब्लड ग्रुप के हिसाब से करें डाइट का चयन

हर महिला की चाहत होती हैं कि उनका स्वास्थ्य हमेशा ठीक रहे और उन्हें किसी परेशानी का सामना ना करना पड़ा। ऐसे में जरूरी हैं कि अच्छी डाइट ली जाए ताकि अच्छी सेहत की आस को पूरा किया जाए। ऐसे में यह जानना...

ये 3 एसेंशियल ऑयल बनेंगे कैंसर उपचार में फायदेमंद, जानें इनके प्रभाव

एसेंशियल ऑयल पौधों से निकाले गए रस के तत्वों से बना होता है। भारत में बनाई जाने वाली आयुर्वेदिक दवाओं में एसेंशियल ऑयल का प्रयोग बहुत होता है। आज हम आपको कुछ ऐसे एसेंशियल ऑयल और उनके प्रभाव की जानकारी...

समय रहते दे इन संकेतों पर ध्यान, दूर रहेगा किडनी की बीमारी का संकट

सफेद शहद भी रहता हैं सेहत के लिए फायदेमंद, जानें इसके लाभ

इन 4 नुस्खों से तेज होगी आंखों की रोशनी

क्या आपको भी सता रही हैं पीरियड्स की अनियमितता, ये आसान तरीके दूर करेंगे परेशानी

ये 4 चीजें पूरी करेगी शरीर में कैल्शियम की कमी, दूर होगा जोड़ों का दर्द

इन 5 आसान ट्रिक्स से पाए हेल्दी ब्रेन, मिलेगा तनाव से छुटकारा

सरसों का तेल बनता हैं सेहत से जुड़ी इन 5 परेशानियों का इलाज

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जाने पॉपकार्न के फायदे

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शरीर का कैल्शियम छीन रहें हैं आपके पसंदीदा 4 फूड्स, जानें और बनाए इनसे दूरी