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अमरूद में होता है विटामिन C,  जानें अमरूद खाने के फायदे

अमरूद में होता है विटामिन 'C', जानें अमरूद खाने के फायदे

नई दिल्ली । अमरूद में विटामिन सी होता है जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में सहायक है। अमरूद को खाने से सामान्य इंफेक्शंस और बीमारियों से बचाव होता है।अमरूद का लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है जिससे ब्लड...

17 Feb 2023 2:27 PM GMT
क्या आप जानते हैं नाश्ते में खाली पेट फ्रूट्स खाना हो सकता है काफी नुकसानदायक

क्या आप जानते हैं नाश्ते में खाली पेट फ्रूट्स खाना हो सकता है काफी नुकसानदायक

नई दिल्ली । क्या आप जानते हैं नाश्ते में खाली पेट फ्रूट्स खाना आपके लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है। आयुर्वेद के अनुसार सुबह 6 से 10 बजे के बीच का समय कफ काल होता है। इस दौरान हमारा पाचन तंत्र काफी...

17 Feb 2023 2:25 PM GMT