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खीरे के 8 सबसे कम ज्ञात स्वास्थ्य लाभ

खीरे के 8 सबसे कम ज्ञात स्वास्थ्य लाभ

खीरा, जिसे वैज्ञानिक रूप से कुकुमिस सैटिवस के नाम से जाना जाता है, दुनिया भर में सबसे अधिक खेती और उपभोग की जाने वाली सब्जियों में से एक है। लौकी परिवार, कुकुर्बिटेसी से संबंधित, खीरे की विशेषता उनके...

10 May 2024 7:06 AM GMT
खीरे की बनी इन डिशेज से शरीर रहेगा कूल-कूल

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लाइफस्टाइल : अधिकतर लोग खीरे का इस्तेमाल सलाद के तौर पर करते हैं, लेकिन खीरे को आप कई तरह से उपयोग में ला सकते हैं। एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर खीरे में 96%पानी होता है, जो हमारी बॉडी को हाइड्रेट रखता है...

10 May 2024 2:54 AM GMT