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हार्ट अटैक के ख़तरे को कम कर दिल को फिट रखते हैं ये 8 फूड्स

दिल की बीमारी से ग्रस्त लोगों की संख्या लगातार बढ़ रही है। इसके पीछे गलत खानपान से लेकर खराब लाइफस्टाइल और पारिवारिक इतिहास भी ज़िम्मेदार है। हालांकि, यह एक ऐसी बीमारी से जिससे बचना मुमकिन है। इसके...