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गर्भावस्था के दौरान करें ये एक्सरसाइज, लेकिन इन बातों का रखें ख्याल

गर्भावस्था के दौरान योग और एक्सरसाइज करना सेहतमंद प्रेगनेंसी का मंत्र माना जाता है.