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यह बौद्ध अभ्यास आपको काम में तनाव, जलन से निपटने में मदद

आधुनिक, डिजिटल कार्यस्थल का प्रेशर कुकर वातावरण कोई रहस्य नहीं है। यह लंबे समय से स्थापित है कि इस तरह का तनाव न केवल नौकरी के प्रदर्शन बल्कि कर्मचारियों के समग्र कल्याण पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता...