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बालों में रूखेपन, बार-बार बीमार पड़ना ये हैं शरीर में प्रोटीन की कमी के संकेत

पोषक तत्वों से ही हमारे शरीर को पोषण मिल पाता है और यह स्वस्थ भी रहता है। जब यही पोषक तत्व हमारे शरीर में कम हो जाते हैं, तो फिर हमारा शरीर कई तरह के इशारे करके यह बताने लगता है कि इन पोषक तत्वों की...