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डायबिटीज़ के मरीज़ इस तरीके से करें आम आप का सेवन, नहीं बढ़ेगा ब्ल्ड शुगर लेवल

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Mangoes For Diabetics: गर्मी के मौसम की सबसे अच्छी बात यही है कि इस दौरान बेहतरीन फल आते हैं। खासतौर पर फलों का राजा आम इस दौरान सभी की लिस्ट में शामिल होता है। दुनिया...

डायबिटीज़ के मरीज़ हैं तो ऐसे खाएं तुलसी, नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल

तुलसी जिसे अंग्रेज़ी में होली बेसिल भी कहा जाता है, भारत में औषधी के साथ कई तरह से इस्तेमाल की जाती है। तुलसी की पत्तियां, बीज और यहां तक की डंठल का भी इस्तेमाल किया जाता है। तुलसी की पत्तियां न सिर्फ...

डायबिटीज के मरीज इस तरह खाएं आम, नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल