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पालक का सेवन करता है ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित

पालक : पालक एक ऐसी सब्जी है जो न सिर्फ स्वादिष्ट होती है बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। यह विटामिन, खनिज और फाइबर का एक समृद्ध स्रोत है। पालक हमारे शारीरिक के साथ-साथ मानसिक...