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खाली पेट दाल पीने के फायदे जाने

पीली चुकंदर की दाल खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है, उससे कहीं ज्यादा यह सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है। पीली चुकंदर दाल में पोटैशियम, मैग्नीशियम, कॉपर, जिंक और विटामिन जैसे तत्व भारी मात्रा में...