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अपने आहार में पनीर का पानी का उपयोग करने के 7 तरीके

अपने आहार में 'पनीर का पानी' का उपयोग करने के 7 तरीके

नई दिल्ली: बचे हुए पानी, जिसे मट्ठा पानी के रूप में जाना जाता है, से परिचित हैं? अक्सर अनदेखा किया जाने वाला यह घटक वास्तव में आपके व्यंजनों के स्वाद और पोषण मूल्य को बढ़ा सकता है। इसे त्यागने के...

8 March 2024 10:39 AM GMT
नाखूनों को स्वस्थ और मजबूत रखने के 7 तरीके

नाखूनों को स्वस्थ और मजबूत रखने के 7 तरीके

नई दिल्ली: स्वस्थ नाखून समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का प्रतिबिंब हैं। वे आपके हाथों को साफ-सुथरा दिखा सकते हैं, या वे उन्हें अस्वच्छ और अस्वस्थ दिखा सकते हैं। यदि आप स्वस्थ नाखून चाहते हैं, तो उनकी...

8 March 2024 10:22 AM GMT