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धीमी चयापचय को बढ़ाने के लिए 5 पेय

यह सामान्य ज्ञान है कि धीमा चयापचय वजन कम करना अधिक कठिन बना सकता है। हर किसी का मेटाबोलिज्म तेज़ नहीं होता। यदि वजन कम करना आपका उद्देश्य है तो आपके चयापचय को बढ़ाना होगा। आईएएनएसलाइफ उन सभी पेय...

अगर शरीर के अन्दर कम हो गया है Hemoglobin, शुरू कर दे यह 5 ड्रिंक्स

हेल्थ न्यूज़: अगर आपकी डाइट अच्छी है लेकिन उसमें आयरन युक्त चीजें शामिल नहीं हैं तो आपके शरीर में आयरन की कमी हो सकती है। जिसके कारण हीमोग्लोबिन यानी खून भी कम होने लगता है। ऐसे में आयरन युक्त...

Weight Loss Tips : तेजी से वजन कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 ड्रिंक्स

सोने से पहले पिए ये 5 ड्रिंक्स, बिना एक्सरसाइज के बना देगी स्लिम-ट्रिम